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泰国前副总理披尼 ：我为什么关注中共二十大 ？******

　　(中共二十大·声音)泰国前副总理披尼：我为什么关注中共二十大 ？

　　中新社曼谷10月22日电 题：泰国前副总理披尼：我为什么关注中共二十大 ？

　　中新社记者 王国安

　　“中共二十大对中国今后 的发展进行了战略谋划，相信未来 的中国一定会越来越好。”泰国前副总理、泰中文化促进委员会主席披尼·扎禄颂巴日前在曼谷接受中新社记者专访时如是表示。

　　披尼说，近几天他一直关注中共二十大的会议进程 ，了解大会的相关信息 。

　　“作为一个泰国人 ，我为什么会关注中共二十大？”披尼说，这首先是因为中国 是一个有全球影响力的国家 。中国已稳居世界第二大经济体，也是全球货物贸易第一大国，不仅拥有世界最大的制造业规模，而且在航天 、信息技术、生物技术 、人工智能 、高铁等诸多领域都已进入国际领先行列。

　　他说，中国是联合国五大常任理事国之一 ，也是金砖国家 、上海合作组织 的重要成员 ，在国际事务中发挥着越来越重要的作用 。

　　“中国在国际上维护公平正义 ，与霸权主义和强权政治作斗争 ，同时，在全球助力发展中国家基础设施建设 ，为世界进步、繁荣作出积极贡献 。”披尼说 。

　　他认为，如今，许多国际事务都离不开中国 的参与。

　　“其次，中共二十大 是观察中国、了解中国 的重要窗口 。”披尼说 ，二十大提出的目标和任务，谋划 的大政方略 ，将对中国和世界产生重大影响。

　　在披尼看来 ，中国共产党善于规划目标并最终实现目标。他说，百年来，中共以超强的智慧和勇气 ，团结、带领中国人民克服各种艰难险阻，实现了一个又一个目标 ，让中国发生了翻天覆地的变化。

　　他特别指出 ，作为人口大国，中国解决了绝对贫困的问题，全面建成了小康社会，这是非常了不起的成就。

　　“如今 的中国，高速公路 、高铁 、机场、港口四通八达，基础设施日益完善，人民收入不断提高 ，尤其是中国社会和谐稳定，在中国生活非常安全，老百姓 的幸福指数甚至超过了许多发达国家，这在几十年前是难以想象的。”披尼说。

　　他认为，中共二十大具有世界意义 。国际社会可以从中了解中国未来 的发展方向，以及中共将如何进一步增进国民福祉等 。

　　此外，披尼注意到二十大报告重申中国坚持对外开放的基本国策 。他表示 ，关注这次大会的重点之一，是希望泰中两国未来能够进一步加强合作 。

　　他指出 ，中国 是泰国最大 的贸易伙伴 。近年来 ，中国在泰投资规模保持泰国吸收外资的前三名 ，越来越多 的中国企业到泰国投资 ，而泰国 的水果等产品也大量出口中国。新冠疫情前 ，中国赴泰游客人数一年突破1000万人次 ，占赴泰外国游客的四分之一以上 。泰中两国合作前景广阔 。

　　披尼表示，泰中两国的合作基础牢固，两国 是亲人一般的关系。作为泰中文化促进委员会主席，他希望两国除了加强经贸等领域合作外 ，更应重视人文、教育方面的合作 ，以文化为桥，促民心相通，让两国人民“亲上加亲” 。(完)

北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******

　　北京多家健身房恢复满员状态 ！提醒 ：阳康初期勿疲劳健身

　　慢跑 、轻有氧 、循序渐进的力量训练……随着越来越多的健身爱好者重启锻炼，健身房里 的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房 ，发现许多健身机构的操课都恢复满员状态 ，器械和有氧运动区域不再空置，一些健身房里的器械甚至出现了要排队等待使用的情况 。

　　扎高马尾辫 ，佩戴好健身手套 ，“阳康”已3周 的白领肖女士 ，自上周便开始尝试恢复力量训练。在乐刻运动宋家庄店，她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片，伴随着一口深呼吸 ，她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部，如此循环反复。肖女士告诉记者：“最近来健身房 的人越来越多了，有时候碰上高峰期 ，使用卧推架、龙门架等器械还得排队呢。”

　　1月8日下午6点 ，除了肖女士外，乐刻运动宋家庄店的健身房内还有将近20名会员正进行训练 。在器械区，有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉 ，有人正借助器材进行深蹲锻炼 ；在有氧运动区 ，跑步机上挥汗如雨的年轻人也不少 。要数最“燃”的区域 ，还得是操课教室 。伴随着动感的灯光 、充满节奏感 的音乐，10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火，下周三 的课程都已经约满了。”学员王女士说 ，她自从“阳康”后，便保持着一周2至3次的操课训练 。为了照顾大家 的身体状况 ，很多课程还降低了强度，上课时老师也会随时提醒大家适当休息 。

　　乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示，元旦后 ，乐刻门店 的客流开始逐步恢复，总体客流量已恢复至40%至50%。目前，乐刻在北京 的所有门店已经实现100%恢复运营。

　　记者注意到 ，不仅 是乐刻运动，Keepland 、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况。市民龙先生告诉记者 ，周末本想预约超级猩猩国贸店本周一 的塑形杠铃操，却发现早已约满。1月8日中午12点 ，记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到 ，一节将近20人的操课已经满员，学员们在教练 的示范下练习尊巴 ，尽情挥洒汗水。“今天一下午 的操课都已经约满了。”学员胡女士说 。

　　“目前 ，大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期 ，我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示，各门店将合理安排课程强度 、密度和难度，匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼 的需求。目前 ，北京已有26家Keepland门店营业，其余门店也在逐步恢复中。同时，乐刻运动的相关负责人也提醒“阳康”后的市民朋友 ，初期应以低强度的恢复性训练为主 ，训练期间，需要关注自己的心率、呼吸等身体情况的变化 ；训练结束后 ，要注意休息和营养的补充，切勿疲劳健身 。(北京日报客户端记者 鹿杨)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）