小寒 ：踏雪寻梅 ，年味渐浓******

　　小寒 是冬季倒数第二个节气，它 的到来意味着一年将近尾声 。小寒一般于1月5-7日间交节 ，《月令七十二候集解》释其名曰：“小寒 ，十二月节。月初寒尚小 ，故云。月半则大矣 。”在古人看来 ，寒冷 是一个不断积聚 的过程 ，冷气积久而寒，却未达极点 ， 是谓“小寒”。冬至之后 ，冷空气频繁南下 ，各地气温持续降低 ，小寒临近“三九”，民谚有“冷在三九”“小寒一过 ，出门冰上走”“小寒胜大寒”等说法，可见此时 的寒冷程度。

　　小寒时节 ，北方大部分地区正值田间歇冬，南方地区也多是从事果树修剪 、小麦油菜追施冬肥 、蔬菜越冬保暖等工作，农事并不忙碌 。然而农人早已关心起来年 的收成 。人们常常根据小寒的气温 、雨水变化预测来年的天气、农事 。比如“小寒暖 ，立春雪”“小寒不寒 ，清明泥潭”，当年小寒温暖，预示来年立春前后有雪，清明雨水增多 ；“小寒雨蒙蒙 ，雨水惊蛰冻死秧” ，若小寒阴雨，寒冷将持续到来年雨水 、惊蛰 ；此外还有“小寒无雨，小暑必旱”“小寒不寒大寒寒”等 。

　　寒冬腊月，人们注重饮食 、保养身体 ，各地形成了各具特色 的小寒食俗。比如南京人小寒要吃菜饭，取南京特色“矮脚黄”青菜 、咸肉片、香肠片 、板鸭丁，再剁生姜粒与糯米同煮 ，味道十分鲜美。广州人喜欢在小寒早上吃糯米饭。糯米饭不光 是糯米 ，得配上炒香 的广州腊味（腊肠 、腊肉）、花生、碎白葱等 ，吃来有滋有味。江浙一带有小寒吃花生 的习俗，花生可以健体 ，当地俗谚说“小寒喜庆长生果”“小寒花生食来年”。以传统中医观点来看，在经历春 、夏、秋三季的消耗后 ，人体气血偏衰 。“三九”最 是寒冷 ，阴邪之气颇盛 ，此时合理进补可以抵御寒气侵袭 ，使得来年身体强健 。小寒食补多讲究“温润” ，即用一些温热食物补益身体 ，比如羊肉 、鸡肉等肉类，核桃仁、大枣 、龙眼肉等蔬果 。正所谓“三九补一冬 ，来年无病痛”。

　　严寒之中 ，仍有花信如约而至 。宋代女词人朱淑真有“葵影便移长至日 ，梅花先趁小寒开” 的佳句。梅花带着独有 的暗香，为寥落寒冷 的天地增添了几分色彩。梅花自小寒时初绽 ，探梅寻芳者也日渐增多 。梅与松 、竹并称为“岁寒三友” ，素以傲雪凌霜的高洁之姿得世人称颂 。

　　陆游《游前山》有“屐声惊雉起，风信报梅开”之句 。“风信”即“信风”，是应着花期时令吹来的风 。一番风来 ，吹开了应季 的花，古人从中挑选花期最准确 的一种花作为这一节候 的代表，称为“花信风” 。明代谢肇淛《五杂俎》云 ：“二十四番花信风者，自小寒至谷雨 ，凡四月，八气二十四候，每候五日 ，以一花之风信应之 。”古人以五日为一候，三候为一个节气，每年从小寒至来年谷雨，共有八个节气二十四候，每候都有一种花儿绽蕾开放 ，于是便有了“二十四番花信风”之说 。明人王逵《蠡海集》整理了完整的花信风名目 ，以梅花为首，待到楝花开尽 ，花信风止，绿肥红瘦的夏季便来临了 。

　　小寒三候一候梅花，二候山茶 ，三候水仙 。梅花高洁，山茶富贵 ，水仙清雅 。水仙多为家中水养，一球抽三五枝花茎，开四五朵白花 ，风姿绰约 ，雅号“凌波仙子”。文震亨《长物志》说水神冯夷服此花八石 ，由此得名“水仙”。不论 是踏雪寻梅，还是在家中观赏水仙 ，都为小寒增添不少雅韵。

　　尽管此时寒近极致 ，但春 的气息也渐渐弥漫开来。进入腊月之后，年味渐浓 ，人们开始忙着写春联 、剪窗花、贴年画、采购年货等，陆续为春节作准备 ，日子便这般红火热闹起来 。（杭州师范大学副教授袁瑾）

山东省社区卫生服务中心持续扩容扩能******

　　我省社区卫生服务中心持续扩容扩能

　　积极采购发热诊疗药物、抗病毒药物、血氧仪、氧气罐等，提升医疗配置

　　本报记者 蔡明亮

　　“这两天感觉有点喘不上气 ，社区配备了血氧仪 ，对我们这些有需要的老人来说就是‘及时雨’。”1月5日一早 ，青岛市李沧区李村街道社区卫生服务中心30台血氧仪“到岗” ，大崂路社区居民刘美玲来测量血氧饱和度。

　　“刘阿姨 ，您血氧饱和度在95%以上 ， 是正常的。我给您开一些止咳化痰的药物 ，您平时多喝水，近期不要剧烈运动。”社区卫生服务中心大夫于清章仔细叮嘱刘美玲老人 。

　　随着新冠病毒感染“乙类乙管”的推进 ，防控工作重心转向“保健康、防重症” ，我省进一步健全完善城乡社区疫情防控体系 、分级分类做好健康服务 、及时响应居民群众健康服务需求。

　　社区处在服务群众的最前沿。我省对社区卫生服务中心扩容扩能，发挥社区卫生服务中心“关口前移”作用 ，不断提升社区医疗救治能力 ，截至目前 ，全省5万多家村卫生室和2000多家社区卫生服务站实现接诊发热患者全覆盖。同时 ，积极采购发热诊疗药物 、抗病毒药物 、血氧仪 、氧气罐等，提升社区卫生服务中心医疗配置 。

　　青岛市李沧区科学调度医护资源，加强急救药品和医疗设备储备。在李村街道社区卫生服务中心 ，同30台血氧仪一起“到岗”的 ，还有肺功能仪、心电监护 、抢救车等医疗设备和新三联、旧三联等急救药品。

　　“我们把辖区60岁以上老年人按照年龄 、基础疾病、疫苗接种情况等分类标记，建立了台账 ，做好必要的医疗服务保障 。我们手机也24小时开机 ，可以随时为他们提供在线问诊服务 。”李村街道社区卫生服务中心负责人纪彩霞介绍 ，中心已成立8支家庭医生服务团队 ，为重点人群提供个性化服务 。目前，680份装有布洛芬、抗原检测试剂等用品 的“爱心药物健康包”发放到60岁以上老人手中。

　　“这里紧邻济南西站 ，为应对春节期间大规模人员流动可能带来的新就诊高峰 ，我们提前储备好退烧 、止咳、抗病毒、抗生素四类药品 ，尽可能满足上千人两周以上的基本用药 。”济南市槐荫区兴福街道社区卫生服务中心工作人员王前告诉记者 。该中心前期已将原有发热哨点升级改造为发热门诊 ，并设置了6张留观床位 。

　　在济南高新区 ，孙村街道社区卫生服务中心正忙着“搬家”。“为了更好地服务居民，我们搬到了济南高新东区医院（山东健康集团济南医院），目前正在进行相关设备调试工作 。”该中心副主任李加智介绍，他们将与医院共享医疗设备资源，患者能够在基层社区卫生服务中心享受到二级医院 的医疗条件 ，“而且旁边就是医院急诊科 ，楼上就是ICU ，开展急救工作也将更方便 。”

　　记者了解到 ，目前，济南社区各种药品充足，布洛芬、连花清瘟等药品储备数量能充分满足就医需求，不少社区卫生服务中心还备好了新冠病毒感染中药协定处方方剂。

　　“线上就医，足不出户就能买到便宜药 ，真不错 ！”1月9日，济宁市任城区金城街道兴东社区居民陈丽丽在居民微信群里向邻居们分享自己 的就医经历 。济宁众和社区卫生服务中心（金城街道社区卫生服务中心）推出“在线问诊+零加成购药”服务 ，居民只需关注中心微信公众号，选择“线上服务”就可足不出户享受家庭医生 的在线诊疗和网格员的线下送药服务。送药服务可同时满足居民防疫用药和其他一般性用药需求。与此同时，中心还在社区开设一点多用发热便民医疗服务点，在居民家门口提供便利就医服务。

　　为更好地服务社区 ，我省还要求医疗机构支援社区卫生服务中心。这几日，诸城市整合统筹医疗资源 ，协调人民医院、中医院等城区医院，适当安排医务力量到社区一线帮扶 。

　　记者从省卫健委了解到 ，随着医疗资源 的有效补充和分级分类诊疗体系发挥作用，我省各级医疗机构就诊发热患者数量持续下降 ，基层就诊比例持续上升。

　　（记者 李丽 王健 张晓帆 王浩奇 张鹏 参与采写）